Home pagina 

Algemene informatie 

Natuurgeneeswijze
Massage 
APS Therapie
Bedrijfs Stoelmassage
Wellness
Cursussen en workshops

Cadeau idee: Geef elkaar eens een massage cadeaubon!!

Sportmassage

Bij sportmassage richt men zich op de mens in beweging. Het voorkomen van blessures tijdens sporten en in het dagelijkse leven. De massage richt zich met name op de doorbloeding in de spieren. Hierbij maakt men gebruikt van diverse strijkbewegingen (effleurages), knedingen (petrissages), kloppingen (tapotementen), schuddingen etc. Door het uitvoeren van rek en kracht oefeningen kan preventief een overbelasting van het bewegingsapparaat worden voorkomen of de gevolgen worden beperkt.

Ontspanningsmassage
Uiteraard is het ook mogelijk om een, preventieve, ontspanningsmassage te nemen. Deze is gericht op het geestelijke welzijn,het stimuleren van het eigen genezend vermogen van het lichaam en het voorkomen van blessures. De ontspanningsmassage zorgt er voor dat lichaam en geest in goede conditie blijven. Het is een goed rustpunt in het hectische leven dat we vaak hebben.

Voet massage
De voeten zijn de onderdanen van ons lichaam. Ze worden zwaar belast en vaak vergeten. Een overheerlijke voetmassage is dan ook ontspannend voor de voeten zelf, maar ook voor uw geest. Door letterlijk even ver van het hoofd, uw voeten te laten masseren wordt alle stress als het ware naar beneden getrokken. Dus ook goed voor een ontspannen geest. Daarbij is het ook zo dat op de voeten diverse reflex punten zitten van organen. Door de voeten te masseren worden deze organen op afstand dus reflexmatig beïnvloed.

Conclusie: Een voetmassage heeft een genezende werking op het hele lichaam

Een variant op een 'gewone' voetmassage is de Chinese Flex massage. Deze massage is gebaseerd op de Chinese meridianen leer. De meeste mensen ervaren deze voet massage als BIJZONDER ontspannend. Ervaar het zelf en vraag ernaar. Eventueel kan deze massage vooraf worden gegaan door een voetenbad met daarin speciale Chinese kruiden die de doorbloeding nog eens extra bevorderen.

Zwangerschapsmassage
Een massage tijdens de zwangerschap bestaat ook tot de mogelijkheden. Het lichaam krijgt in deze periode veel te verduren. De huid wordt extra belast en mentaal kan men ook uitgeput raken. Vroeg in de zwangerschap is een massage ongewenst. In de laatste 3 maanden van een zwangerschap kan de massage dienst doen als extra verwennerij en kan helpen om kleine klachten te verlichten. Een zwangerschapsmassage wordt alleen gegeven op zwangere vrouwen waar geen complicaties bij voorkomen. 

De zwangere dame ligt op haar rug, zij of zit rechtop in een ergonomische massagestoel. Dit is afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur en het stadia waarin de zwangerschap zich bevindt. 

Aromatherapie massage

Bij een aromatherapie massage worden de diverse massagevormen gecombineerd. De sport-, ontspannings- en voetmassage worden aangevuld met diverse technieken uit de Lymfedrainage en Acupressuur, ondersteunt door een geurige kruiden massageolie. Indien van toepassing wordt de aromatherapie massage ondersteund met produkten zoals crèmes, gels, badoliën etc. Deze worden meegenomen naar huis zodat de cliënt zelf de therapie kan ondersteunen. 

U kunt meer informatie lezen over Aromatherapie op deze pagina.

Stoelmassage
De technieken van de stoelmassage zijn met name geschikt voor stress gerelateerde, meestal beroepsmatige klachten. Denk maar aan RSI, rugklachten, hoofdpijn en migraine. Een stoelmassage verhoogt de concentratie, stimuleert de bloedsomloop, reduceert spanning en stijfheid in de spieren, verminderd vermoeidheid en pijn. De massage heeft een sterk preventieve werking en werkt stress verlagend.
In bedrijven is dit een ideale massagevorm aangezien de massage slechts 15-20 minuten in beslag neemt. Tevens is het bijzondere van deze massagetechniek dat de cliënt zijn/ haar kleding aan kan houden. Ook buiten de bedrijven wordt er stoelmassage gegeven. Grote sport toernooien zijn hiervan een goed voorbeeld. Binnen de praktijk is het ook mogelijk om stoelmassage te ontvangen. Geef wel duidelijk vooraf aan dat het om een stoelmassage gaat. 

U kunt meer informatie lezen over Bedrijfsstoelmassage op deze pagina.

Hot-Stone massage

Bij Hot-Stone massage wordt er gewerkt met warme basalt stenen. Basalt is een gesteente dat is ontstaan onder hoge druk en zeer grote hitte. Het is een vulkanisch gesteente. De kleur is zwart. Hoe donkerder de steen hoe compacter en zwaarder. Vaak bevat basalt kleine gasblaasjes, ontstaan door de opeenhoping van gas in de vloeibare magma. Basalt is een ideale warmtegeleider. De stenen worden in heet water opgewarmd waarna ze zo warm mogelijk op de huid worden gelegd EN mee gemasseerd wordt. Dit in combinatie met een heerlijk ruikende massageolie. De Hot-Stone massage is goed voor het gehele lichaam dat door de warmte en de massage in een diepe ontspanning komt. Kortom een echte aanrader! 

Triggerpoint therapie massage
U kunt meer informatie lezen over Triggerpoint therapie op deze pagina..